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Rafael Bruto Silva
Personal
Transformar vidas através do movimento é minha paixão. Comigo, você não apenas treina; você redefine seus limites. Minha metodologia é baseada em ciência, disciplina e motivação, garantindo que cada gota de suor te aproxime do seu objetivo. Seja ele emagrecimento, hipertrofia, performance ou reabilitação, meu compromisso é com o seu sucesso e bem-estar duradouro.Minha Filosofia de Treino:
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25 de Setembro, 1995
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Aulas dinâmicas e motivadoras em pequenos grupos no parque. Melhora condicionamento físico, força e agilidade de forma divertida. faz do formato real do personal ajudando
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Avaliação de bioimpedância, medições antropométricas e acompanhamento da evolução com relatórios detalhados para ajustar seu treino e dieta.
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